Op 10 maart hebben we in ons eigen Epe het indoorseizoen mogen afsluiten. En wat was het een feestje! Met maar liefst 27 Cialfo atleten en 6 trainers stonden we aan het begin van deze zondagmiddag te trappelen om medailles binnen te halen, PR’s te zien sneuvelen en vreselijk ons best te doen of gewoon een hele sportieve middag te…
Vandaag hebben Dennis en Teine meegedaan met een meerkamp wedstrijd speciaal voor de A-pupillen. Axel had zich helaas afgemeld omdat hij vandaag een spannende dag had en af moest zwemmen voor zijn C-diploma. De dag begon al met een heerlijk zonnetje en Dennis en Teine hadden er ondanks het warme weer veel zin in. Ook Jeannette en Heidy waren er…
Afgelopen zondag zijn de vrouwen van CIALFO naar Apeldoorn gegaan om zich klaar te maken voor de 3e en laatste competitiewedstrijd van dit seizoen. Ilse, Desi en Emma sportief op de fiets. Laura, Anja, Christel, Elsbeth, Lisanne, Heidy en Linda met de auto volgepakt met een party tent, koelbox en stoelen. Wij zijn goed voorbereid op deze warme dag. Eerder…
Afgelopen zaterdag 30 juni werden de Athletics Champs in Epe gehouden voor de pupillen. Cialfo deed vandaag mee met 18 pupillen. Team groen waren de A pupillen. Anouk, Teine, Senna, Dennis, Axel, Fiona en Nena. Team geel de B pupillen Jenneke, Wytse, Mirthe, Catrijn en Marli-anne. Team Blauw de mini/ c pupillen met Tessel, Elke, Cailin, Laura, Bobbi-roos en Noa. Ondanks…
Vandaag gingen we met 2 pupillen teams naar Meppel voor de 2e Athletics Champs. Team 12 met 3 A pupillen een gemengd team met Salland/Nop en team 20 met 9 mini C B pupillen. Ondanks goede weersvoorspellingen toch veel regen in Meppel. De kinderen deden super hun best, het was erg druk op de baan en het veld. Vele kinderen…
Competitiewedstrijd april
Op een zon overgoten zondag in april gingen 10 atleten op naar Stadskanaal voor de eerste seniorencompetitie. Naar zo’n 1.5u in de auto gezeten te hebben eindelijk rond 11u aangekomen. Aan Heidy met kogel en Emma met de horde was eer om als eerste te beginnen. Heidy in de 4e poging mooi over de 9m en Emma voor het eerst de horde in een mooie tijd onder de 19sec. Zo hebben we de eerste punten binnen gehaald. Christel, Ilse en Eva waren de volgende die aan de beurt waren. Chris…tel wierp de discus voorbij de 20m. Eva had een snelle 800 (4e) en Ilse knap onder de 3 minuten. Lisanne mocht beginnen met het verspringen en eindigde over de 4.30 en Linda en Emma deden de 100m 13.8/14.7 Het zonnetje bleef schijnen en het werd maar warmer. Ondertussen hielp Marian ons als jury bij het hoogspringen. Christel kwam voor de 2e keer vandaag in actie en nu bij het kogelstoten 8.30. Elsbeth begon haar dag met de 400. Haar specialiteit precies rond haar pr van 1.03. Linda en Ilse mochten de helft doen, 200m. Ilse in de eerste serie en Linda de 3e serie mooi onder de 30 seconden. De 3000m was voor Eva en Laura. Het was vooral erg warm. Maar wat hebben ze het goed gedaan. Onder de 13 en 19 minuten en dag op een dag met ruim 25 graden. Anja heeft de discus nog een klein stukje verder geworpen bijna 21m. De afsluitende estafette werd gelopen door Lisanne 400m, Elsbeth 300m Eva 200m en Linda de 100m. In een tijd van 2.44. we staat nu in onze poule 5e en 29e van Nederland. Op zondag 27 mei gaan we met de vrouwen naar Almelo om daar nog wat extra punten binnen te halen. En zondag 1 Juli sluiten we dit seizoen af in Apeldoorn. Zo komen we steeds een beetje dichter bij huis. We kunnen terug kijken op een sportieve wedstrijd en kijken uit naar de komende wedstrijden
Competitiewedstrijd mei
Zondag, 27 mei jl werden in heel Nederland weer competitiewedstrijden gehouden voor de senioren. Cialfo doet vandaag mee met 4 senioren, 1 A en 1 B junior. Nadat op 22 april in Stadskanaal de eerste ronde had plaatsgevonden, was de atletiekbaan van AAV SISU in Almelo het decor voor de 2e competitieronde .
Met 19 enthousiaste pupillen hebben we zondag 11 maart meegedaan aan de door Cialfo georganiseerde indoor meerkamp in de PWA-hal in Epe. Op het programma stonden de 35m sprint, kogel/balstoten en hoogspringen. Als afsluiting was er de 600m die buiten de meerkamp valt. Om 11.30 begon iedereen binnen te druppelen en werden de startnummers en wedstrijdshirtjes uitgedeeld. Ondertussen werd het al gezellig…
Zaterdagochtend om 9.15 staan we met 3 trainers en nog 8 pupillen (4 pupillen met eigen vervoer) bij CIALFO klaar om te vertrekken richting Dronten voor de laatste cross van dit seizoen. Helaas hebben Jara en Elke zich op het laatste moment nog moeten afmelden vanwege blessure en ziekte, we wensen jullie een voorspoedig herstel!
Iets later dan gepland zijn we dan aangekomen, snel alle wedstrijdkleding aan en even nog wat warm lopen.
Om 10.30 beginnen we Lisette en Tessel. Lisette staat 2e in het klassement, dus dat word nog spannend. De route begint in het losse zand, met een ruime bocht en de bult af kom je in een soort van bamboe bos die je helemaal naar achterin het veld slingert. Uiteindelijk kom je bij het meer en dan zie je ook de finish, nu is het tijd voor je eindsprint. Lisette eindigt op een mooie 4e plek. En Tessel als 15e. Voorgaande 2 crossen was Tessel al een keer 12e en 14e geworden, dus ze heeft een goed vlak cross seizoen achter de rug.
Met 11 enthousiaste pupillen hebben we zaterdag deelgenomen aan de 1e Cross GOK in Harderwijk. Wat een mooie resultaten zijn er behaald. Jenneke won zelfs met overmacht bij de MPB. Anouk werd 2e bij MPA1 en Lisette 3e bij de mini/MPC en Teine ook 3e bij de JPA1. Het parcour (1 km) was deels over gras en deels door het…
Donderdagavond bij de training werden de diploma’s van de medaillewedstrijden (regio IJsseldelta) uitgereikt. 35 pupillen zijn heel blij gemaakt met hun diploma, die ze verdiend hebben door een wedstrijd mee te doen. 18 pupillen kregen daarnaast ook een prachtige medaille, omdat zij 3 of 4 wedstrijden hadden meegedaan. Alle toppers nogmaal gefeliciteerd!