Pre-sale tickets EK 2016 voor leden Atletiekunie!

Leden van de Nederlandse atletiekclubs kunnen nu als eerste de beste kaarten (passe-partouts) voor de EK 2016 kopen. Wie vóór 2 mei vier kaarten voor overdekte plekken koopt, krijgt er zelfs één gratis! 

De Europese kampioenschappen atletiek van 6 tot en met 10 juli 2016 in het Olympisch stadion beloven een unieke ervaring te worden. De EK in Amsterdam hebben niet voor niets de slogan ‘Athletics like never before’.

Uitslagen 2014

Uitslag 10 Engelse Mijl plaats                 1 Gert Jan Liefers Apeldoorn M AV ’34 MM35+ 53:49 2 Werner   Wessels Markelo M AV Rijssen M.Sen 54:55 3 Wilfred   Bruil Ede Gld M Loopgroep PK M.Sen 55:27 4 Johan   kats Deventer M Daventria MM35+ 55:50 5 Ronald   Derksen BEEKBERGEN M Veluwe…

Voorjaarscursus Nordic Walking bij AV Cialfo

Dit voorjaar start er weer een Nordic Walking cursus voor beginners (techniek training) bij atletiekvereniging Cialfo in Epe. Dit gebeurt onder leiding van een door de Atletiekunie gediplomeerde trainer.

De nieuwe (techniek)cursus wordt op vier avonden gehouden van 19.00 tot 20.00/20.15 uur. De eerste les is gepland op woensdagavond 21 mei van 19.00-20.15 uur. Indien er meer mensen zijn die op een andere avond willen dan overleggen we dat. Na deze vier lessen is er aansluitend de mogelijkheid om nog (gratis) aan vier trainingen mee te doen, waar ook nog eventuele aanwijzingen betreffende de techniek zullen worden gedaan. In overleg kan dit op dinsdagavond (19.00-20.00 uur) of op vrijdagmiddag (13.30-15.00 uur of 15.30-16.30 uur) worden gedaan. Tevens is het de bedoeling, indien gewenst, om na een poosje een (gratis) herhalingsles te geven, zodat gekeken kan worden of men de techniek nog goed beheerst. Tijdens de cursus worden geen grote afstanden gelopen. Het meeste van de cursus zal worden gedaan in het bos achter de baan van Cialfo.

Nordic Walking
 
De cursus start vanaf het clubhuis van de atletiekvereniging op het Sportpark De Wachtelenberg in Epe. De kosten voor deze cursus zijn € 40,00 en daarbij is het gebruik van de Nordic Walking stokken (poles) tijdens de lessen inbegrepen en men ontvangt een leuke herinnering aan de cursus. Na afloop van elke les is er gelegenheid om nog even na te praten en wat te drinken (een kop koffie/thee na elke les is bij de prijs inbegrepen). Er is ruimte voor maximaal tien deelnemers en de cursus zal doorgaan bij minimaal drie deelnemers. Voor Cialfo leden is deelname aan de cursus gratis.

Heeft men aan het eind van de cursus de smaak te pakken of wil men nog wat langer onder begeleiding van een trainer lopen, dan is er altijd een mogelijkheid om in te stappen bij de reguliere Nordic Walking groepen van Cialfo op dinsdagavond of vrijdagmiddag. Het leuke/fijne van in een groep lopen is dat je een stuk gezelligheid hebt van je groepsgenoten, een deskundige trainer die nog aanwijzingen kan geven, indien nodig en je hebt een stok achter de deur om te gaan lopen.

Najaarsloop, Epe 02-11-2013

Halve Marathon Plaats Startnr Voornaam Voorvoegsl Achternaam Woonplaats m/v Vereniging Prestatie 1 719 Edwin   Slijkhuis Groningen M Vitalis 1:12:44 2 755 Bas   Mekking HEERDE M Veluwe 1:15:35 3 716 Douwe   Nauta Leeuwarden M Lionitas 1:16:24 4 726 Bennie   Thunker Kampen M Isala ’96 1:16:33 5 737 Henk   Ruiter AMERSFOORT M Triathlon 1:18:58 6 689 Willem…

Uitslagen 2013

AV Cialfo Epe,  Rabobankloop 14 mei 2013                                   Uitslag 10 Engelse Mijl                 Plaats Startnr:         Vereniging Cat. Tijd 1 180 Arne   Mulder M BB lopers MSen. 53:31 2 284 Koen   Henkes…