Archief 2016

Uitslagen en wedstrijdverslagen uit 2016

Enthousiaste pupillen doen goed hun best bij coopertest

Een doordeweekse donderdagavond op de baan van AV Cialfo. Maar voor onze pupillen was het vanavond weer zover, de coopertest. Iedereen begint in zijn eigen groep met de warming up, want zonder dat je spieren warm zijn, kun je niet lekker lopen. Bij de A-pupillen doen er een aantal ouders mee die erna ook zelf gaan lopen. Wat is dat…

Lees meer

Cross Emmeloord 10-12-2016

Zaterdag 12 december was het weer tijd voor de volgende cross. Er deden weer tien fanatieke pupillen mee die allemaal weer goed hebben gelopen. Een uitdagend en inspirerend parcours, dat was de Netl cross in Kraggenburg zeker wel. Strand, duinen, bamboebos, dat alles was aanwezig. Gelukkig niet te koud, maar wel een zwaar parcours. Ondanks dit zware parcours, zijn er…

Lees meer

Gelderse/Overijsselse crosscompetitie, 10-12-2016 Kraggenburg

1000 mtr.MPC. 2 Catrijn Heere 5’06” 4 Jenneke Heere 5’23” 8 Jara Beyerman 5’’51” MPB. 16 Evi Vosselman 5’38” 18 Anouk Heere 5’’’53” JPB. 6 Teine Bonnema 5’11” 8 Axel Konijnenberg 5’20” JPA1. 6 Dennis Alberts 4’30” JPA2. 2 Rens Konijnenberg 4’14” 16 Sander Wiggerink 5’10” 2000 mtr.JD2. 2 Sam van Emmerik 8’05” 3 Jim van Emmerik 8’08” MC. 1…

Lees meer

Trainers diploma !

Samen met AV De Gemzen zijn er vier nieuwe Cialfo-assistent-trainers opgeleid. Op 6 december ontvingen zij hun diploma van Harry Post. (Op de foto: vlnr. Matt, Harry,  Tessa, Bouke en Liset en Gemzen-trainers)

Lees meer

Opleiding tot jurylid

Ben je een ouder, of ben je zelf lid? En wil je ook wel eens helpen bij een wedstrijd? of wil je ook de wedstrijdregels leren kennen bij verspringen, estafette of speerwerpen? Dan is dit iets voor jou: Meld je aan voor een cursus Jurylid Algemeen (georganiseerd door De Gemzen en AV Cialfo) De opleiding bestaat uit 4 avonden:  21…

Lees meer

Eurozorg Sintloop, 3-12-2016 Heerde

400 mtr. meisjes pup 6 jaar. 5 Lisette Veldkamp 1’56” 7 Cailin Visser 2’06” Meisjes 7 en 8 jaar. 3 Anouk Heere 1’27” 5 Jenneke Heere 1’32” 17 Catrijn Heere 1’42” 32 Amber Veldkamp 1’54” 1000 mtr. meisjes. 8 Sannah Wolf 4’11” 1000 mtr. jongens. 1 Sam van Emmerik 3’19” 2 Jim van Emmerik 3’20” 15 Rens Konijnenberg 4’07” 23…

Lees meer

Pietentraining bij Cialfo

Afgelopen dinsdag 29 november hebben 43 sportieve kinderen van atletiekvereniging Cialfo een heuse Pietentraining gehad in de zaal van RSG N.O.V.  De Pieten hadden de gymzalen omgetoverd tot een echt Pietentrainingscentrum. De trainers hielpen met alle opdrachten, zoals daklopen, balanceren, zaklopen, tijgeren over de daken, pietenparcours, pakjes in de schoorsteen werpen, van dak naar dak springen en pietenmemory spelen. De…

Lees meer