LET OP:
In verband met de renovatie van de atletiek baan in Epe is de baanloop op de atletiekbaan van de Gemzen in Heerde.
Ook zullen alle onderdelen 30 minuten later starten.

Inschrijving
Vanaf 19:00 uur in het clubhuis van AV De Gemzen in Heerde

Inschrijfgeld
€ 3,00 per onderdeel
Deelname voor leden A.V. Cialfo  en voor leden van De Gemzen is gratis.

Start
20:00 uur Coopertest
20:20 uur 1.000 meter
20:30 uur 2.000 meter
20:40 uur 5.000 meter

Tijd en afstandwaarneming
Sport Lead Facilities uit Zwolle

Kleed- en doucheruimtes zijn aanwezig.